2026年11月2日月曜日

量を減らしても油断禁物! むし歯リスクを上げる「だらだら食べ」

  こんにちは。院長の中埜です。 秋が深まるこの時期は、 栗など、旬を迎える味覚が楽しみのひとつです。   モンブランや栗きんとんなど、 栗を使った和洋のスイーツも豊富で、 つい甘いものに手が伸びますね。   一方で、甘いものを楽しむときに気をつけ...

2026年10月21日水曜日

2026年10月15日木曜日

看板も歯も定期点検を

こんにちは。院長のなかのです。 秋風が心地よく感じられる一方で 少しずつ肌寒さも増し、 半袖から長袖へと 衣替え をする 季節となりました。 そんな秋の訪れを感じるなか、 例年は冬に流行する インフルエンザ が 早くも広がりを見せるなど、 季節感が少しおかしくなりそうな 今日この...

2026年10月5日月曜日

治療に迷ったら? 知っておきたい「セカンドオピニオン」との向き合い方

  こんにちは。院長の中埜です。 毎年10月27日からの2週間は 「読書週間」 です。   本を読むとき、同じテーマでも 著者が違えば内容や考え方も少しずつ異なります。   一冊だけでは分からなかったことも、 別の本を読んでみると、 理解や考察がさらに深ま...

2026年9月18日金曜日

2026年9月10日木曜日

「飲み込む力」の大切さ

こんにちは。院長のなかのです。 一雨ごとに秋の深まりゆく昨今、 いかがお過ごしでしょうか。 夏の疲れが出やすい時期ですので、 くれぐれもお身体を大切になさってください。 皆さん、ご飯を⾷べる時に 「よく噛む様に気をつけている」 ⽅は 多いのではないでしょうか? 噛むことが消化吸収...

2026年9月2日水曜日

実はつながっている!? お口の健康とメタボの意外な関係

  こんにちは。院長の中埜です。 「スポーツの秋」 と言われるように、 この時期は運動を意識する方も多いのではないでしょうか。   とりわけ、健康診断などで 「メタボリックシンドローム」 を指摘された方は 食事や運動など、日々の生活習慣を 改めて見直すきっか...

2026年8月25日火曜日

2026年8月17日月曜日

ペンギンに感じる神秘

こんにちは。院長の中埜です。 皆さん、夏バテはしていませんか? 夏バテ解消にはお肉などに含まれる 動物性タンパク質が有効です。 8月29日の「焼肉の日」には、 おいしいお肉を食べて スタミナをつけ、残暑を乗り切りましょう! とはいえ、まだまだ暑い日が続きますね。 少しでも涼しい気...

2026年8月4日火曜日

つめもの・かぶせものが外れる! その寿命と原因は?

  こんにちは。院長の中埜です。 8月は エアコン が最も活躍する季節です。   毎日使っていると、 つい「まだまだ大丈夫」と思いがちですが、 実際には内部で少しずつ劣化が進み、 10年程度で寿命が来るといわれています。   これはお口の中のつめもの・かぶせ...

2026年7月23日木曜日

2026年7月10日金曜日

鶏⽩湯で美味しく栄養補給

こんにちは。院長のなかのです。 本格的な夏を迎え、 うだるような暑さが続いていますが、 皆さま夏バテなどされていませんでしょうか。 夏バテで免疫力が低下すると 歯周病などのお口のトラブルも増加してしまいます。 体調管理にはくれぐれも気をつけて、 暑い夏を乗り切りましょう。 先⽇、...

2026年7月2日木曜日

歯ぐきが下がったら要注意!大人に多い根元むし歯

こんにちは。院長の中埜です。 7月12日は 「人間ドックの日」 です。   もともとは 船を点検・修理する「ドック」 に 由来するといわれており、 数多くの検査項目で健康上のリスクがないか、 評価するものです。   私たちは普段の生活で自覚症状がないと 「...

2026年6月15日月曜日

位相差顕微鏡の検査が保険収載になりました

こんにちは。院長のなかのです。 早いもので、1年の半分が経ちましたね。 この半年間、 多くの方々にご来院いただき、 その分たくさんの笑顔に触れることができました。 本当にありがとうございます。 1年の後半も皆さまの歯の健康を守るため、 スタッフ一同、精いっぱい努めてまいります。 ...

2026年6月1日月曜日

見逃していませんか?自分や家族のお口の機能低下のサイン

  こんにちは。院長の中埜です。 6月は 紫陽花(あじさい) の季節です。   別名で 「七変化」 とも呼ばれ、 その色合いは日々移り変わっていきます。   この時期ならではの色の変化を 見逃さずに楽しんで、 季節の移ろいを感じたいものですね。   さて、...

2026年5月26日火曜日

2026年5月14日木曜日

⼩⾖島素麺と歯科診療

こんにちは。院長のなかのです。 5月16日は、松尾芭蕉が奥の細道に 出発したことから、 「旅の日」 と 呼ばれているそうです。  新緑が美しい初夏は、自然豊かな 風景を楽しむのにぴったりな季節。 お休みの日はピクニックやお出かけなど、 小旅行を楽しんでみてはいかがでしょうか。 我...

2026年5月1日金曜日

「磨いている」と「磨けている」は別物!?歯ブラシが届かない汚れの対策

  こんにちは。院長の中埜です。 5月は 新茶の季節 です。   爽やかな香りとともに 甘みや旨みを豊富に含むといわれており、 お茶請けのお菓子とともに おいしく味わいたいですね。   さて、おいしいものを食べた後は 歯みがきが欠かせませんが、 実は、...

2026年4月20日月曜日

2026年4月10日金曜日

「パノラマX線写真」

こんにちは。院長の中埜です。 4月も半ばにさしかかり、 新年度の慌ただしさも 少し落ち着いたころでしょうか。 忙しい日々の中で、 少しでもゆっくりしたいところかもしれませんが、 「お口のケアがおろそかになっている」 ということはありませんか? 気になるところがある方は、 早めに治...

2026年4月1日水曜日

気になるお口のネバつき、放置しても大丈夫?

    こんにちは。院長の中埜です。 「春眠暁を覚えず」 という 中国由来のことわざがありますが、 春は寝心地がよく、つい寝すぎてしまうことも ある季節です。   十分な睡眠をとることは大切ですが、 うっかり寝坊しないように 気をつけたいところですね。 ...